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Como podemos trazer mais cuidado, beleza e prazer na sua rotina?

Entenda Siga
04/03
INSPIRAÇÃO
68 IDEIAS
13/04
DESCOBERTA
21 IDEIAS
20/04
IDEAÇÃO
57 IDEIAS
16/06
Votação
57 IDEIAS
30/06
ENCERRAMENTO
 
Envie suas ideias e inspirações sobre o seu cuidado no dia a dia, e como ampliar o bem-estar, prazer e beleza na sua rotina! Essa Etapa já está encerrada, mas você ainda pode se inspirar para a Ideação com as contribuições que foram publicadas! Veja os desafios abaixo!

Banho relaxante

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Um momento do dia que uso para cuidar de mim é no BANHO! Sempre que consigo faço um ritual de banho: sem luz, só com velas, incenso, música e banho. Aproveito o momento para relaxar, me conectar comigo e pensar nas coisas boas que aconteceram no dia. E claro, agora com a crise de água, tenho sempre fechado o chuveiro. O desafio fica em conseguir ter um banho relaxante, mesmo sem ter direto a agua escorrendo! Mas adoro, saio revigorada!

Por
Juliana Nascimento

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